O pó de L-Lisina é o importante suplemento nutricional
A lisina é um aminoácido essencial básico. Devido ao baixo teor de lisina nos alimentos à base de cereais e sua vulnerabilidade a danos durante o processamento, é chamado de primeiro aminoácido limitante. A lisina é um dos aminoácidos essenciais para humanos e mamíferos. O corpo não pode sintetizar a lisina e deve ser suplementado com alimentos. A lisina está presente principalmente em alimentos de origem animal e leguminosas, enquanto o teor de lisina em alimentos à base de cereais é muito baixo. Alimentos ricos em lisina são alimentos de origem animal (como carne magra de gado e aves, peixes, camarões, caranguejos, mariscos, ovos e laticínios) e leguminosas (incluindo soja, feijões diversos e seus produtos). Além disso, nozes como amêndoas, avelãs, grãos de amendoim e grãos de abóbora também têm níveis mais altos de lisina.
A lisina pode regular o equilíbrio metabólico do corpo humano, fornecendo componentes estruturais para a síntese de carnitina, que promove a síntese de ácidos graxos nas células. Adicionar uma pequena quantidade de lisina aos alimentos pode estimular a secreção de pepsina e ácido gástrico, melhorar o efeito da secreção do suco gástrico e desempenhar um papel na melhoria do apetite e na promoção do crescimento e desenvolvimento das crianças. A lisina também pode melhorar a absorção de cálcio e seu acúmulo no corpo, acelerando o crescimento ósseo. Se houver falta de lisina, pode causar secreção insuficiente de suco gástrico, levando à anorexia e anemia nutricional, levando à obstrução do sistema nervoso central e mau desenvolvimento. Na medicina, a lisina também pode ser usada como droga auxiliar do diurético para tratar envenenamento por chumbo causado pela redução de cloreto no sangue. Também pode formar sais com medicamentos ácidos (como o ácido salicílico) para reduzir as reações adversas. Em combinação com a metionina, pode inibir a hipertensão grave. Além disso, a pesquisa mostra que a suplementação de lisina pode acelerar a recuperação da infecção por herpes e inibir sua recorrência.
O efeito do pó de lisina
1. Participe da síntese de proteínas corporais,
Como um aminoácido essencial do corpo, a lisina participa da síntese de várias proteínas do corpo, como músculo esquelético, enzimas, proteínas séricas, hormônios polipeptídicos, etc.
2. Participar do metabolismo energético,
A lisina participa da biossíntese da carnitina no corpo. A carnitina desempenha um papel importante no metabolismo da gordura e é um cofator essencial no metabolismo da gordura. A lisina é um dos precursores da síntese de carnitina, portanto, a suplementação de lisina pode acelerar o metabolismo da gordura no corpo. A lisina tem uma forte função de passar pela barreira hematoencefálica, pode entrar diretamente no tecido cerebral, afetar a cadeia respiratória e fornecer fontes de energia necessárias para o reparo de células nervosas e atividades fisiológicas normais.
3. Promover a absorção de minerais e crescimento ósseo
A lisina pode quelar com cálcio, ferro e outros elementos minerais para formar monômero de pequena molécula solúvel, que pode promover a absorção desses elementos minerais.
4. Melhorar a função imunológica
A lisina é considerada uma molécula ponte inespecífica que pode conectar antígenos às células T, fazendo com que produzam efeitos antígeno-específicos.
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